Biobolt Eger - hírek, akciók

Iratkozzon fel a Vitál Centrum biobolt hírlevelére, hogy Ön se maradjon le a biobolt legfrissebb híreiről, akcióiról!

» Feliratkozom

Facebook

Stresszoldó gyógynövényeink

 

Stresszoldó gyógynövényeink

A citromfű különösen hatékony elalvási zavarokban, feszültségben, idegi eredetű gyomor- és bélrendszeri zavarokban, fájdalmakban.

Citromfű (melissa officinalis)

A citromfüvet a nép mézfűnek, méhfűnek, citromszagú melisszának is hívja, és szinte minden betegségre használja, ezért is nevezik a népgyógyászat „mindenesének”. Őshazája Elő-Ázsia, ahonnan a Benedek-rendi szerzetesek hozták Európa kolostorkertjeibe. Termesztését Nagy Károly rendeletileg írta elő alattvalóinak. A fitoterápiában a virágzás előtt gyűjtött, megszárított levelét, ritkábban illóolaját használják.

Hatóanyagának fő komponense a nyugtató hatású citronellál, valamint a szervezet általános állapotát javító, antioxidáns hatású, jelentős mennyiségű rozmaringsav, illetve a flavonoidok.

A citromfű különösen hatékony elalvási zavarokban, feszültségben, idegi eredetű gyomor- és bélrendszeri zavarokban, fájdalmakban. Ideges szívdobogásban rendezi, védi a szív- és keringési rendszert. Segít a tartós stressz okozta túlterheltség következményeinek megelőzésében, gyermekek, felnőtt, változó és idős korúak egyaránt használhatják. Enyhíti a fejfájást, frontérzékenység esetén pedig segít visszaállítani a szervezet stabilitását. Vírusölő hatása miatt külsőleg, herpes labialis kezelésében is alkalmazzák. Előnyösen alkalmazható teaként, akár ízesítve is.

Közönséges orbáncfű
(hypericum perforatum)

Az orbáncfű már az ókorban is jól ismert kedélyjavító gyógynövénynek számított, virágzó hajtásait, ritkábban virágzatát manapság is széles körben használják a gyenge és közepesen súlyos depressziók kezelésére, a hangulat és kezdeményezőképesség javítására. Feszültségoldó hatása miatt enyhíti vagy megszűntei az idegességgel járó pszichoszomatikus panaszokat, ezen kívül antioxidáns, vírus- és baktériumölő tulajdonságai is említést érdemelnek.

Hazánkban tea, gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény, illetve gyógyszerként bevezetett fitoterapeutikumok formájában juthatunk hozzá. E készítmények terápiás hatása lassan érvényesül, ezért kúraszerű alkalmazásuk javasolt. Fokozhatják a fényérzékenységet, emiatt a kúra során napozás vagy szolárium ellenjavallt. Bizonyos gyógyszerek mellett alkalmazva együtthatás léphet fel, ezért használatáról tájékoztassuk kezelőorvosunkat.

Prof. Dr. Kéry Ágnes

vissza

Hozzászólások

Név:
E-mail cím:
Hozzászólás:
A cikkhez még nincs hozzászólás.
Legyen Ön az első hozzászóló!