Biobolt Eger - hírek, akciók

Iratkozzon fel a Vitál Centrum biobolt hírlevelére, hogy Ön se maradjon le a biobolt legfrissebb híreiről, akcióiról!

» Feliratkozom

Facebook

Szafi Fitt Paleo magliszt-mentes süteményliszt (gluténmentes) - 1000g

2016.11.19.

Szafi Fitt Paleo magliszt-mentes süteményliszt (gluténmentes) - 1000g

Sokoldalúan felhasználható lisztkeverék, búzaliszt helyettesítésére édes süteményekhez.

Tökéletes állagú és ízű, csökkentett kalóriával és csökkentett szénhidrát értékkel bíró paleo édes sütemények készíthetőek, nagyon egyszerűen a Szafi Fitt Paleo Süteményliszt segítségével.

Összetevők: kókuszliszt, tápiókaliszt, édesítőszerek (eritrit, szteviol glikozidok), szódabikarbóna, citromsav, konjacliszt

PISKÓTA ALAPRECEPT (szénhidrát-csökkentett, paleo)

Hozzávalók:

 - 210 g Szafi Fitt Paleo süteményliszt
 - 6 M-es tojás
 - 35 g kókuszolaj
 - 0,8 dl víz

"Elkészítés (Fordított Paleo Bounty torta):

- A paleo süteményliszthez adom a kókuszolajat és a vizet.

- Külön választok 6 M-es tojássárgáját és fehérjét. A sárgáját a liszthez adom, a fehérjét kemény habbá felverem.

 - A hab 3/4-ét a liszthez adom és az olajjal, a tojássárgájával illetve a vízzel együtt robotgéppel eldolgozom.

 - Végül óvatosan hozzákeverem a maradék tojásfehérjét is.

 - Jelen esetben 3 szintes tortát szeretnék kapni, ezért 18 cm-es tortaformába öntöm, a masszát és vizes kanállal elsimítom a tetejét. (Amennyiben csak 2 szinteset szeretnénk kapni, úgy 24 cm-es formát is használhatunk.)

 - Előmelegített sütőben 180 fokon 40 perc alatt készre sütöm.

 - Sütés után rácson hagyom kihűlni, majd ketté vagy három felé vágom, és megtöltöm krémmel.

Az így kapott piskóta 100 grammjában:

  • 13 gramm szénhidrát van"
Szafi Fitt Paleo magliszt-mentes süteményliszt (gluténmentes) - 1000g

 

Forrás

vissza

Hozzászólások

Név:
E-mail cím:
Hozzászólás:
A cikkhez még nincs hozzászólás.
Legyen Ön az első hozzászóló!